天文館にあるリラクゼーションスペース

 

早いもので4月も最終日＊

本日は”満月”です(*^_^*)

男性は太陽、女性の身体は、

月の満ち欠けに影響を受けていると

考えられています。

 

　新月から満月までの、

「満ちていく月の期間」は、

「呼吸」「休養」「学習」の時。

エネルギーを取り込んで成長する時期です

呼吸で言えば　「吸う呼吸」　。

読書、勉強、筋トレなどに適しています。

太りやすい時期なので、

食べ過ぎや、飲み過ぎに注意が必要です。

 

　満月から新月までの、

「欠けていく月の期間」は、

「発散」「解毒」「放出」の時。

エネルギーを出していく時期。

呼吸で言えば　「吐く呼吸」　。

骨の折れる仕事、大掃除、手術、

ダイエット、整理はこの時期に。

要らないものは潔く手放して次の新月を

迎えると身体のリズムが整います。

 

月のリズムに合わせて行動すると、

身体も心も快適で物事も上手く運ぶような

気がします(*^▽^*)

 

　　，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜

本日は満月なのでゆっくり休養日和＊

疲れた身体にご褒美はいかがでしょうか？

，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜，゜．：。

 

お疲れを癒やしにお越し下さいませ♫

ご来店をスタッフ一同

心よりお待ち申し上げております。

 

，゜．：。＋゜♪，゜．：。＋゜♪

 

 

◎本日のオススメメニュー◎

 

”アロマケアトリートメントの90分”

ロングコースをオススメします！！

 

お身体の疲れが現れたら、、、

老廃物を押し流し出すのが1番です＊

＊＊＊(*^▽^*)＊＊＊

足が重ダルいような．．．．

足がパンパン。。。(>_<)

 

血流が悪くなると、

脂肪もため込みやすく、

むくみの原因にも繋がります！！

 

首、肩こり、腰の疲労なども

お悩みに合わせたアロマオイルを使用し、

手のひらで全身を丁寧に

トリートメントし、流すことで

老廃物が排出され、身体が軽くなります。

 

＊＊ぜひ、気分のリフレッシュや❀

お疲れを癒やしにお越し下さいませ＊＊

 

　　，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜

本日はまだ予約の空きがございます。

ご来店をスタッフ一同、

心よりお待ち申し上げております。

　　，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜

 

♫♫♫(*^_^*)　5月10日から1周年記念キャンペーン始めます！　(*^_^*)♬♪♫

　❀❀❀　5月10日（火曜）～　8月8日（水曜）の3ヶ月間　開催　❀❀❀

 

特典1　ボディケア・アロマケア・新感覚アロマに

　　　お値段そのままでリフレケアメニューを

　　　おつけしてご提供致します(*^_^*)

 

特典2　期間中ご来店頂いたお客様全員に千円OFFチケットプレゼント！！！

　　　※使用期限は3ヶ月間とさせて頂きます。

　　　※ボディケア60分とリフレケアメニュー使用不可

　　　なお、他割引チケットとの併用は出来ません。

　　　ご了承下さいませm(_ _)m

　　

　　皆様のご来店、心よりお待ち申し上げております♡(*^_^*)♡

　

　　　　　　　❀本日オススメメニュー❀

　　ヘッドケア30分＋ボディケア60分　4500円　⇒　4000円

 

 

昨年の5月10日に、Hanaは誕生しました。

来月で1周年(*^_^*)☆！！！

この天文館という場所

少し歩けば・・また携帯で検索すれば、

すぐに目にするリラクゼーションサロン・・

たくさんありすぎて、いったい何を重きに検索し、探すのか。。

値段？場所？雰囲気？・・・

 

行って施術受けて見なければ解らないのが現状

 

そんな数ある中でも、Hanaを選び、あしを運んでくださり

その後も、継続してご来店してくださるお客様の想い、

深い信頼関係があるからこそ

Hanaは、1年を迎えられると感じています(*^_^*)

 

スタッフそれぞれが違う場所で、様々な経験を積み

このHanaに集まりました(*^_^*)　きっと必然なのです♡

 

貴重なお時間を

私達に与えてくださるお客様への

感謝を込めて♡(_ _)♡

来月5月10日から1周年記念キャンペーンを

行いますので、この機会にも是非おこしくださいますよう

スタッフ一同

心よりお待ち申し上げております(*^_^*)♬

※詳細は後日ブログにて(*^_^*)

 

♬，゜．：。＋゜♪*～♬～..;：♪

音楽には心身の疲労回復や

癒やしの効果があるそうです♪

♪~♪，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜

 

穏やかな癒やしの音楽が、

筋肉の緊張を和らげ、

心拍・血圧・血流の酸素量といった

身体の機能に影響して、

身体のこわばりがほぐれ疲労回復に

つながるそうです。

また、癒やしの音楽には、

「1/ｆゆらぎ」があります。

小川のせせらぎやそよ風、

人の身体のリズムなどはすべてこの

「1/ｆゆらぎ」と呼ばれる微妙な揺らぎが

心身をリラックスさせ、心地良さを生み

自律神経を整えて眠りも誘ってくれます。

 

，゜．：。＋゜♪，゜．：。＋゜

♬　Hanaでも、BGMは

ヒーリング音楽を使用しております♪＊

また、店内にはアロマも香って

よりリラックス効果がUP！！！

 

疲れを癒やしに、リフレッシュに

お身体のケアをしませんか(*^_^*)

，゜．：。＋゜，゜．：。＋゜♪

 

　◎本日のオススメメニュー◎

 

❀アロマケアトリートメント❀

　　60分：　￥4,200

　　90分：　￥5,900

 

＊男性アロマケア　70分：　￥5,500

 

＊ご来店をスタッフ一同

心よりお待ちいたしております(^^)＊

 

 

 

 

 

 

身近にある花の一つ『ラベンダー』

一度は誰でも嗅いだことがあるかと思うのですが、

このラベンダーがもたらす、作用や効能を少しだけお話させて頂きます

【心】

リラックス効果の高いラベンダーは鎮静、鎮痛作用があり、ストレスが溜まり

イライラや不安で寝付けないときなど、コットンにラベンダーを数滴垂らし、枕元に置いたり、マグカップにお湯を張り数滴垂らしディフューザー代わりに等々(*^_^*)

浴槽にお塩と一緒に入れると相乗効果も( ^o^)ノ☆☆

【身体】

ラベンダーの香りには、自律神経を整えてくれる効果もあります。

頭痛や、腹痛、生理痛や筋肉痛、神経痛などなど、痛みを緩和してくれる効果が期待できます。

【肌】

古代より、薬として扱われてきました。

殺菌作用があり、皮膚の炎症を抑えたり、抗菌の効果があるともされています。

 

この万能薬ともいえる【ラベンダー精油】を

当店でも、アロマケアトリートメント、リフレケアの際に、

使用させて頂いております( ^o^)ノ

ですが、その日のご体調や、花の香りが元々お苦手な方も

いらっしゃるかと思います。

その際には、遠慮無くお申し付け下さいませ♪( ^o^)ノ

 

本日も、ご来店

心よりお待ち申し上げております(*^_^*)☆☆☆

 

※本日　最終受付18：00　　　CLOSE　19：00

 

皆様こんにちは☆

春のぽかぽか陽気がほんとうに気持ち良く

街を歩く方の装いも春らしく華やかになってきましたね☆☆

気持ちもわくわく♡♡してきますね～♪

 

でもでも…なんだか最近お肌の調子が..悪いような..

お肌の調子が悪いと、お化粧するのも気分が上がらず..鏡を見るのも..(ノД`)

季節の変わり目だからね～なんて良く聞きますが.

もちろんそれもありますが

もしかするとお身体の調子をお知らせしているのかもしれませんよ!!!!!

『お肌は内蔵の鏡』

お鏡でチェック!してみて下さい！

もしかすると内蔵の疲れはや不調がでているのかもしれません！

※直接的に内蔵へ触れることは勿論出来ませんが足の裏には内蔵へ通じるツボがたくさんあります。

足裏のツボを刺激することで内蔵へ届き

内蔵の働きを正常化します。

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Hanaではリフレケアをご用意しております。

＃リフレケア30分　2500円

＃リフレケア50分　3500円

　　　　　　　　　（税込）

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※また当サロンは専用アプリをご用意しております。

★☆アプリではお得なクーポンや割引やニュース、

アプリ会員様限定の裏メニューをご用意しております。

ホームページのTOP画面よりアプリをダウンロードして頂き、

ぜひ会員登録後GETしてみて下さい！！

※その他、施術に関するご質問等もお気軽にお電話にてご連絡下さいませ♪

 

朝晩との気温差は、

春が一番大きいと言われています。

 

朝、肌寒いと思って

アウターを着ても・・

日中蒸し暑い・・・

また夕方には急に冷え込む。。。

 

今週末の鹿児島は良く晴れるようですが、

朝晩の気温差は、10度以上になることも..

 

寒かったり、暑かったりで

身体の温度調節が上手くいかず

風邪を引きやすかったり、

疲れが溜まりやすく、ストレスに..

体調で気持ちも上下しがちです。

 

そんな寒暖差の不調の対策は、、

 

◎湯船につかり身体を温める◎

寝る前に少しぬるめのお風呂に

入って、副交感神経の働きを高めて

寝付きも良くなります(*^_^*)

お気に入りの入浴剤があれば、

より心も身体もリラックス＊

 

◎外出時は防寒着なども携行◎

室内から外に出る際、「寒い！」と

感じる事で自律神経が乱れやすくなります

女性は特に、首、手首、足首を

冷やさぬよう、ストールやカーディガン・

冷え症でお悩みの方は、温熱シートなども

 

◎食事は良く噛んで頂く◎

冷たい飲食はなるべく避け、

温かいものを摂るようにしたり、

食事時に、良く噛むようにすると、

内臓脂肪を燃やして体温を上げ、

良く噛むことで、リラックス効果や、

満腹中枢を刺激して

過食を防ぐこともできます＊

 

 

 

Hanaでは、

ボディケア、アロマケア、

フットケア、ヘッドケアなど(^_^)

その日の気分や体調に合った

メニューをご案内させて頂いております＊

 

本日はまだ空き時間がございます。

皆様のお越しをスタッフ一同

お待ち致しております(*^_^*)

 

 

 

【不眠と背骨ストレス】

自律神経は背骨の中を通って、身体を活動させる交感神経と、

身体を休ませる副交感神経を構成しています。

そのため、姿勢の悪さから、背中が凝ったりすると、ストレスが溜まり、

交感神経と副交感神経のバランスがくずれ、不眠やメンタルの不調が起こりやすくなるとのこと。

頑固な肩こりや、腰痛の原因の一つにもなります。

頭の重さは約5～7kgといわれていて、猫背や前傾姿勢になると、

5～6倍の重さが首に！！(T_T)

首の筋肉が引っ張られれば背中や腰の筋肉も引っ張られ大きな負担に・・。

姿勢を矯正し、頭の位置を改善し、首、背中、腰の筋肉を緩めることで

肩こりや、腰痛の改善にも繋がります。

 

このような体調や症状、負担が少しでも改善できるよう

日々、お手伝いさせて頂いております(*^_^*)/

 

☆☆☆本日オススメメニュー☆☆☆

ボディケア90分　　　　　　　　　　　　　5200yen

アロマケアトリートメント90分(女性）　　　5900yen

アロマケアトリートメント70分(男性）　　　5500yen

アロマの施術で使用する際に私の中の必須アイテム！

それは「ジュニパーベリー」☆☆☆！！！

 

ジンの香り付けに使用される、軽いウッディ調の香り(^_^)

古くから浄化作用があると知られており、薬草として利用されていた経緯もある。

ギリシャ、ローマ、アラブでは消毒薬として用いられていたそうです。

 

心への影響として、

落ち込んだ気持ちをリフレッシュさせてくれたり、

頭をスッキリさせて集中力UP！！！

 

身体への影響は、新陳代謝を高めて、体内から余分な水分や老廃物を

排出する作用があるのです( ^o^)ノ

むくみや、肩こり、筋肉痛、腰痛、関節痛などの予防になります。

また、肝臓の働きを高める作用も(*^_^*)

※肝臓に疾患がある方や妊娠中のかたは、ご使用をお控えてください

 

こんな優秀な(*^_^*)精油を、アロマやリフレの施術を行う際に、

ご使用させて頂いております♡♡