6月に入り本格的な梅雨の時期です。
「雨が大好き!」という方は、
あまり多くはないかなと思いますが・・
雨の音は、ヒーリング効果があり、
聴くだけでゆったりと心が落ち着いたり、
自然の優しい音に眠気をさそったり*
イライラ、不安な気持ちを静めたり、
雨音だけのを集めたCDもありったりと
より深く脳をリラックスさせるグッズ
にもなるほど、嬉しい効果もあるようです
☂ ☂ ☂ ☂
そう考えてみると、
雨 = うっとうしい
というイメージも緩む気もします*
これから本番の梅雨時期も、
少し見方をかえてゆっくりと
リラックスしながら癒やしの時間に
してみませんか??
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